读音:zì wǒ àn mó
也称“自我推拿”、“保健按摩”。指应用各种推拿手法在自己身体的一定部位上进行按摩,以放松肌肉或防治疾病 ,如预防近视眼的“眼保健操”。
业的笔顺
方的笔顺
远的笔顺
很的笔顺
冬的笔顺
见的笔顺
衣的笔顺
绿的笔顺
每的笔顺
长的笔顺
水的笔顺
张的笔顺
鸟的笔顺
手的笔顺
寒的笔顺
了的笔顺
年的笔顺
春的笔顺
开的笔顺
像的笔顺
后的笔顺
己的笔顺
万的笔顺
冒的笔顺
上的笔顺
奶的笔顺
凸的笔顺
睿的笔顺
歌的笔顺
身的笔顺
猫的笔顺
火的笔顺
跳的笔顺
服的笔顺
多的笔顺
可的笔顺
狗的笔顺
走的笔顺
在的笔顺